meditazione palermo

biotransenergetica

Meditazione: tipologie e tecniche

Cosa significa meditare? Definire il termine “meditazione” non è semplice: per alcuni, la meditazione è un concentrare la mente su qualcosa (un concetto, un brano scritto o, più genericamente, un “oggetto”), altri insistono sul fatto che la meditazione è tutto tranne questo, ovvero la meditazione non deve avere oggetto. T. Suzuki, considerato la massima autorità […]

biotransenergetica

Biotransenergetica-il Confine come porta di accesso

I 5 livelli del Sè Organismico Le pratiche di Biotransenergetica (Bte) sono un’opportunità per entrare in connessione con se stessi su tutti i livelli: mentale (pensieri, fantasie, ricordi, aspettative, visioni del mondo) corporeo (sensazioni corporee) spirituale-transpersonale (intuizioni, insight, visioni) emotivo (emozioni, stati d’animo, sentimenti, aspirazioni, desideri, bisogni) energetico (sensazioni sottili)   Tramite la sperimentazione di tali pratiche, […]

meditazione

Posizione Meditazione-Quale scegliere?

  Staticità, rilassamento…addormentamento   Non appena ci accostiamo alle pratiche di meditazione, di mindfulness o a qualsiasi altra pratica esperenziale che richieda l’utilizzo di una posizione statica, spesso, noi occidentali siamo in difficoltà. Già solo il fatto di assumere una posizione per la meditazione, su un cuscino, per terra, indossando abiti comodi e rimanere immobili […]